Joga dla kobiet w ciąży - Judith Lasater

Nowy produkt

14,19 zł brutto


  • Jak zahamować ciążowe nudności i zmniejszyć opuchliznę?
  • Jak zapanować nad bólem podczas porodu?
  • Jak po porodzie odzyskać kształty i energię sprzed ciąży?

Chcesz zredukować znużenie, które z powodu przemian hormonalnych towarzyszy ciąży, oraz zapanować nad oddechem podczas rozwiązania? Wypróbuj jogę! Prezentowane tu proste ćwiczenia, dopasowane do możliwości przyszłych mam, pomogą ciału i psychice. Przyniosą ulgę w bólu pleców, a także staną się niezastąpionymi chwilami relaksu podczas codziennej gorączkowej krzątaniny. Sprawią, że zachowasz pełną świadomość podczas porodu i podołasz nowym obowiązkom. Uzupełnieniem ćwiczeń są mantry - proste teksty do powtarzania w myślach lub na głos pomocne w stanach zaniepokojenia i zmęczenia oraz wtedy, gdy chcesz celebrować cud nowego życia. Jeśli jesteś kobietą, sięgnij po tę książkę, by pełniej i spokojniej przeżywać macierzyństwo. Jeśli jesteś mężczyzną, którego partnerka spodziewa się dziecka, zrób jej miłą niespodziankę.

Joga dla dzieci - Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Joga dla dzieci - Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
0 Ocena (s)
Joga dla kobiet w ciąży - Joanna Jakubik-H...
Ciąża to bardzo ważny etap w życiu kobiety, gdyż dokonuje się w całym jej ciele mnóstwo przemian. Po...
0 Ocena (s)
Joga hormonalna - Dinah Rodrigues
Książka, a zarazem podręcznik jogi hormonalnej nie jest jeszcze jedną książką o jodze na rynku polskim....
0 Ocena (s)
Joga (Ruch - Oddech - Relaks) - Joanna Gór...
Ta książka to doskonała recepta na zdrowie! Nie zrealizujesz jej w żadnej aptece, ale możesz osobiście...
0 Ocena (s)
Autohipnoza dla kobiet w ciąży - indukcja ...
Autohipnoza Kaczorowskiego „dla Kobiet w ciąży – indukcja Porodu” pomoże Ci w pomyślnym i łagodnym...
0 Ocena (s)
Joga snu i praktyka naturalnego światła -...
W  Jodze snu i praktyce naturalnego światła  Czogjal Namkhai Norbu udziela instrukcji rozwijania...
0 Ocena (s)
Dziesięć Przykazań Jogi - Paramahamsa Praj...
W Dziesięciu Przykazaniach Jogi Paramahamsa Prajnanananda wyjaśnia pochodzenie i znaczenie głównych kroków...
0 Ocena (s)
Cynamon mielony 50g
Jego pikantność nadaje charakteru zarówno słodkim jak i słonym potrawom. Cynamon jest jedną z najstarszych...
0 Ocena (s)
Naturalny olejek eteryczny CYNAMONOWY 10ml...
Naturalny olejek cynamonowy pozyskiwany jest z kory cynamonowca cejlońskiego w procesie destylacji parą...
0 Ocena (s)
Zdrowie przez dotyk - Jadwiga Górnicka
W książce Zdrowie przez dotyk doktor Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka-naturalistka i autorka...
0 Ocena (s)
Duchowy wymiar ciąży - Kathryn M. Landherr...
Oto najlepszy przewodnik o rozwoju, trosce i wsparciu w trakcie ciąży.   Został stworzony przez...
0 Ocena (s)
JOGA ŚWIATŁEM ŻYCIA - B.K.S. Iyengar
Podróż do pełni wewnętrznego spokoju i najwyższej wolności! B.K.S. Iyengar  – żywa legenda, jeden z...
0 Ocena (s)
ORGANICZNY Mus do ciała TRUSKAWKOWO - JOGU...
Delikatny mus do ciała na bazie organicznego wyciągu z mleka i truskawek bogaty w witaminy i mikroelementy...
0 Ocena (s)
Tybetańska joga oddechu. Potężny lek dla c...
Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może zapewnić Ci powietrze niezbędne do oddychania. Sztuka...
0 Ocena (s)

Brak komentarzy od klienta w tym momencie.

Napisz recenzję

Joga dla kobiet w ciąży - Judith Lasater

Joga dla kobiet w ciąży - Judith Lasater

  • Jak zahamować ciążowe nudności i zmniejszyć opuchliznę?
  • Jak zapanować nad bólem podczas porodu?
  • Jak po porodzie odzyskać kształty i energię sprzed ciąży?

Chcesz zredukować znużenie, które z powodu przemian hormonalnych towarzyszy ciąży, oraz zapanować nad oddechem podczas rozwiązania? Wypróbuj jogę! Prezentowane tu proste ćwiczenia, dopasowane do możliwości przyszłych mam, pomogą ciału i psychice. Przyniosą ulgę w bólu pleców, a także staną się niezastąpionymi chwilami relaksu podczas codziennej gorączkowej krzątaniny. Sprawią, że zachowasz pełną świadomość podczas porodu i podołasz nowym obowiązkom. Uzupełnieniem ćwiczeń są mantry - proste teksty do powtarzania w myślach lub na głos pomocne w stanach zaniepokojenia i zmęczenia oraz wtedy, gdy chcesz celebrować cud nowego życia. Jeśli jesteś kobietą, sięgnij po tę książkę, by pełniej i spokojniej przeżywać macierzyństwo. Jeśli jesteś mężczyzną, którego partnerka spodziewa się dziecka, zrób jej miłą niespodziankę.

Path: > > > > Joga dla kobiet w ciąży - Judith Lasater

ZOBACZ RÓWNIEŻ

Aktualności Galerii Kasztanowej