Joga (Ruch - Oddech - Relaks) - Joanna Górna, Janusz Szopa

Nowy produkt

25,00 zł brutto


Ta książka to doskonała recepta na zdrowie! Nie zrealizujesz jej w żadnej aptece, ale możesz osobiście realizować ją w codziennym życiu. Oto trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa: ruch, prawidłowe oddychanie i relaksacja.

 

  • Wskazania: całe życie
  • Zażywać: codziennie
  • Przeciwwskazania: brak
  • Skutki uboczne: brak
  • Efekty: zdrowe, spełnione życie
  • Do zobaczenia na ścieżce zdrowia!
Książka należy do bardzo nielicznych publikacji dotyczących jogi napisanych przez polskich specjalistów, stale prowadzących zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi.
DALCHINI – Drogi oddechowe
Herbatka na problemy z drogami układu oddechowego Przynosi ulgę przy katarze zwykłym, siennym i...
0 Ocena (s)
Trzy głębokie oddechy - Thomas Crum
Znajdź siłę, cel i determinację w zestresowanym świecie PRZEKSZTAŁĆ SWÓJ STRES W POZYTYWNĄ ENERGIĘ...
0 Ocena (s)
Bajkowy Relaks II na zdrowie - Bożena Lewicka
Jest to drugi zestaw „bajkowych relaksacji”. Ćwiczenia uczą w prosty sposób relaksacji, odprężenia,...
0 Ocena (s)
Muzyczny Relaks - Kaminiecki, Christ (reed...
 Nie wiesz jak sie zrelaksować i odpocząc? Nie masz czasu? Nic prostszego, zwyczajnie włącz tę płytę, a ona...
0 Ocena (s)
Muzyczny Miks Relaksacyjny - Łukasz Kamini...
Zawsze gdzieś tam, w najgłębszych zakamarkach czai się potrzeba wytchnienia, ciszy i przerwy. Brak czasu to...
0 Ocena (s)
Sentymentalny Relaks
Jest pewna kraina całkiem niedaleko. Piękna, obfitująca we wszystko, co wspaniałe i wartościowe. W tej...
0 Ocena (s)
Autohipnoza na relaks, odprężenie i odpocz...
Autohipnoza Kaczorowskiego na relaks, odprężenie i odpoczynek pomoże Ci uzyskać pełne odprężenie i...
0 Ocena (s)
Profesjonalny Relaks - Rafał Seremet
Płyta Profesjonalny Relaks ma dużą wartość praktyczną zarówno dla osób początkujących, jak i jest użyteczna...
0 Ocena (s)
Joga dla dzieci - Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Joga dla dzieci - Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
0 Ocena (s)
Joga dla kobiet w ciąży - Joanna Jakubik-H...
Ciąża to bardzo ważny etap w życiu kobiety, gdyż dokonuje się w całym jej ciele mnóstwo przemian. Po...
0 Ocena (s)
Kum Nye. Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjn...
Skuteczność ćwiczeń Kum Nye zawsze mnie zadziwia. Łatwość ich wykonywania to ich dodatkowy atut. Człowiek...
0 Ocena (s)
Joga hormonalna - Dinah Rodrigues
Książka, a zarazem podręcznik jogi hormonalnej nie jest jeszcze jedną książką o jodze na rynku polskim....
0 Ocena (s)
Technika wyciszenia - Paul Wilson
Gdybyśmy szczerze spojrzeli na siebie samych, prawie na pewno znaleźlibyśmy wiele do poprawienia w naszym...
0 Ocena (s)
Joga snu i praktyka naturalnego światła -...
W  Jodze snu i praktyce naturalnego światła  Czogjal Namkhai Norbu udziela instrukcji rozwijania...
0 Ocena (s)
Twarzą w twarz z Bogiem - N. Bhatia
"Sadhu patrzy na mnie i bezbłędnie opisuje tę dziwną, emanującą miłością postać ze snu. Następnie...
0 Ocena (s)

Brak komentarzy od klienta w tym momencie.

Napisz recenzję

Joga (Ruch - Oddech - Relaks) - Joanna Górna, Janusz Szopa

Joga (Ruch - Oddech - Relaks) - Joanna Górna, Janusz Szopa

Ta książka to doskonała recepta na zdrowie! Nie zrealizujesz jej w żadnej aptece, ale możesz osobiście realizować ją w codziennym życiu. Oto trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa: ruch, prawidłowe oddychanie i relaksacja.

 

  • Wskazania: całe życie
  • Zażywać: codziennie
  • Przeciwwskazania: brak
  • Skutki uboczne: brak
  • Efekty: zdrowe, spełnione życie
  • Do zobaczenia na ścieżce zdrowia!
Książka należy do bardzo nielicznych publikacji dotyczących jogi napisanych przez polskich specjalistów, stale prowadzących zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi.
Path: > > > > Joga (Ruch - Oddech - Relaks) - Joanna Górna, Janusz Szopa

ZOBACZ RÓWNIEŻ

Aktualności Galerii Kasztanowej