Bajkowy Relaks II na zdrowie - Bożena Lewicka

Bajkowy Relaks II na zdrowie - Bożena Lewicka

Jest to drugi zestaw „bajkowych relaksacji”. Ćwiczenia uczą w prosty sposób relaksacji, odprężenia, umiejętności wyciszenia i skupienia się na pewnych procesach wyobrażeniowo – myślowych. Tym samym dodają pewności siebie i wzmacniają pozytywne nastawienie naszych maluchów do zdrowia.