Promocja

-5%

Tai Chi Chuan. Filozofia i praktyka - Krzysztof Maćko
PRACA Z CIAŁEM

Tai Chi Chuan. Filozofia i praktyka - Krzysztof Maćko

20,81 zł brutto

21,90 zł

Podziel się:

Opis produktu

Duch i ciało stanowią jedność i mogą tak trwać, nie rozdzielając się. Koncentrując swoją uwagę na regulacji oddechu i harmonij-nym osłabieniu swoich sił, osiągamy stan ufnego w swoje bezpie-czeństwo noworodka. Usuwając przygodne myśli, poświęcając czas na uważną obserwację otaczającego nas świata, pozosta-jesz czysty, bez skazy. Bramy niebios otwierają się i zamykają, powodując liczne przemiany, wtedy ty możesz zachować się biernie jak poranek. Blask mądrości rozchodzi się na wszystkie strony świata, a więc można działać, nie działając.


Spis treści

  • Historia Tai Chi Chuan
  • Podstawowe pojęcia
  • Zasady ruchu Tai Chi Chuan stylu Yang
  • Podstawy filozoficzne ruchu
  • Wpływ ruchu Tai Chi na zdrowie
  • Medytacja
  • Trening - Praktyka
  • Forma Tai Chi. Tai Chi Chuan - 24 ruchy formy stylu

 

Format:145x205 mm
Ilość stron: 168
Oprawa:miękka

Opinie klientów

Napisz opinię

Tai Chi Chuan. Filozofia i praktyka - Krzysztof Maćko

Tai Chi Chuan. Filozofia i praktyka - Krzysztof Maćko

Duch i ciało stanowią jedność i mogą tak trwać, nie rozdzielając się. Koncentrując swoją uwagę na regulacji oddechu i harmonij-nym osłabieniu swoich sił, osiągamy stan ufnego w swoje bezpie-czeństwo noworodka. Usuwając przygodne myśli, poświęcając czas na uważną obserwację otaczającego nas świata, pozosta-jesz czysty, bez skazy. Bramy niebios otwierają się i zamykają, powodując liczne przemiany, wtedy ty możesz zachować się biernie jak poranek. Blask mądrości rozchodzi się na wszystkie strony świata, a więc można działać, nie działając.

Napisz opinię

Path: > > > Tai Chi Chuan. Filozofia i praktyka - Krzysztof Maćko