Zielona kuchnia 24/7 - Jessica Nadel
Zielona kuchnia 24/7 - Jessica Nadel

Zielona kuchnia 24/7 - Jessica Nadel

Illuminatio

Książka „Zielona kuchnia 24/7” pomoże ci wprowadzić pyszne i zdrowe zielone warzywa do każdego posiłku w ciągu dnia od śniadania po deser. Naleśniki ze szpinakiem? Chleb kukurydziany z jarmużem? O tak!

Oto zbiór ponad stu nowatorskich wegańskich przepisów, które za pomocą ponad 40 zielonych warzyw, dadzą ci „energetycznego kopa”. Wśród nich znajdują się klasyczne brokuły czy cukinia, niezwykle wartościowe dla zdrowia botwina czy brukselka, ale także rzadko spotykane w naszej kuchni algi morskie.

49,90 zł
W magazynie

Najwyższa jakość
Wysyłka do 24h
Bezpieczne płatności
 

Wśród przepisów znajdziesz:

  • Czekoladowe smoothie;
  • Samosy i burritos z groszkiem;
  • Frytki z polenty z pesto z pikantnym sosem aioli;
  • Ciasto z cytryny i pietruszki na bazie oliwy z oliwek;
  • Bolognese z makaronem z cukinii;
  • Tort czekoladowy z orzechami i awokado.

Dzięki przepisom z „Zielonej kuchni 24/7” możesz jeść zdrowo i lekko,

nie rezygnując przy tym ze słodyczy!

Jessica Nadel to autorka popularnego bloga zatytułowanego „Cupcakes and Kale”, pasjonatka zdrowej, lokalnej kuchni, opartej na daniach na bazie roślin. Uważa, że w diecie pełnej energetycznych i bogatych w składniki odżywcze potraw jest też miejsce na jedną czy nawet dwie babeczki. Jest właścicielką Oh My Bakeshop, piekarni specjalizującej się w naturalnych i organicznych wypiekach na zamówienie, przeznaczonych dla wegan. Mieszka w Ontario w Kanadzie.

1674
Brak opinii

Z tej samej kategorii

Potencjalne porady - Zbigniew Ogrodnik
  • Wyprzedaż!
  • -25%
W magazynie
KSIĄŻKI

Potencjalne porady - Zbigniew Ogrodnik

KOS
2340
26,25 zł 35,00 zł
Słynny szejk Nefzawi zachwalał jajka, powiadając, że „ten, kto zwyczajem uczyni po codziennym poście zjeść żółtka jaj, bez części białej, znajdzie w tym pożywieniu silny bodziec do stosunku”.W miłosnej diecie nie powinno być zbyt dużo alkoholu. Tylko jego niewielkie dawki działają jako afrodyzjak. Nadmiar zazwyczaj usypia, a nie pobudza. Alkohol tylko w...
Wszystko zaczyna się od myśli - David R. Hamilton
W magazynie
KSIĄŻKI

Wszystko zaczyna się od myśli - David R. Hamilton

Studio Astropsychologii
786
40,00 zł
Autor - niekwestionowany autorytet medyczny o wieloletnim doświadczeniu w branży farmaceutycznej - zaobserwował intrygujące zależności pomiędzy umysłem, a ciałem. Skłoniło go to do gruntownej analizy prac naukowców i działalności mistyków oraz uzdrowicieli. Efektem jego badań jest książka. Dowiesz się z niej, że myśli i uczucia, idee i przekonania,...
Szczęście w Alkowie. Rewolucyjna droga do satysfakcji - dr Pam Spurr
  • Wyprzedaż!
  • -25%
W magazynie
KSIĄŻKI

Szczęście w Alkowie. Rewolucyjna droga do satysfakcji - dr Pam Spurr

KDC
743
22,50 zł 30,00 zł
"Kochać każdy się chce..." jak powiada poeta. Każdy też zasługuje na udane życie seksualne. Nie każdy jednak potrafi o nie zadbać. Ten poradnik pomoże rozpoznać i zrozumieć wzajemne oczekiwania partnerów, co doprowadzi do satysfakcjonującego pożycia. Autorka obala błędne schematy, a w ich miejsce proponuje nowe, przyjazne rozwiązania problemów w sypialni....
10 przykazań dla silnych kobiet - Ursula Nuber 10 przykazań dla silnych kobiet - Ursula Nuber 2
  • Wyprzedaż!
W magazynie
KSIĄŻKI

10 przykazań dla silnych kobiet - Ursula Nuber

KOS
491
21,00 zł
Ta niewielka książka pomaga kobietom stawić czoła codzienności. Przedstawione tutaj 10 przykazań to filary zdrowego poczucia własnej wartości. Chronią one przed fałszywą skromnością, przed nadmiernym uzależnieniem od harmonii, przed „syndromem bycia miłym”, oraz pomagają przyjmować życie swobodniej, osiągać sukcesy i cieszyć się nimi bez wyrzutów sumienia. 
Prawa umysłu. Myśli kształtują życie - Joseph Murphy Prawa umysłu. Myśli kształtują życie - Joseph Murphy 2
W magazynie
KSIĄŻKI

Prawa umysłu. Myśli kształtują życie - Joseph Murphy

KOS
353
31,00 zł
"Człowiek sam ściąga na siebie cierpienie, chorobę, ból i różnoraką biedę ignorując prawa umysłu i ścieżki Nieskończonego Ducha. Musisz odrzucić przekonanie, że Bóg jest istotą podobną do człowieka, przepełnioną chęcią zemsty. Bóg jest uniwersalnym prawem, które nie jest mściwe. Bóg nie jest osobą na nasze podobieństwo i naprawdę nie ma względu na osoby...
I Ty możesz być szczęśliwy, zdrowy, bogaty - Andrzej Kapłanek
  • Wyprzedaż!
W magazynie
KSIĄŻKI

I Ty możesz być szczęśliwy, zdrowy, bogaty - Andrzej Kapłanek

KOS
523
27,00 zł
Andrzej Kapłanek – publicysta, prozaik, poeta, podróżnik, żeglarz, autor kilkunastu książek, które pobudzają wyobraźnię, prowokują do tworzenia własnych hipotez, wywołują spory. Przemierzając świat, śledząc meandry ludzkich myśli, szuka odpowiedzi na wiele trudnych i niewygodnych pytań o początkach naszej cywilizacji, sensie istnienia. W książce, którą...
Starosłowiański Masaż Brzucha - terapia wisceralna - Władysław Batkiewicz
W magazynie
KSIĄŻKI

Starosłowiański Masaż Brzucha - terapia wisceralna - Władysław Batkiewicz

KOS
92330
45,00 zł
„Starosłowiański Masaż Brzucha – terapia wisceralna” – Władysław BatkiewiczKsiążka przybliża starą technikę ludów słowiańskich, znaną jako terapia wisceralna. Opisuje teorię i praktykę masażu brzucha, który rozluźnia narządy wewnętrzne, wspiera naturalne procesy samoleczenia, poprawia pracę układu trawiennego i oczyszcza organizm. To skuteczna metoda...
Ego vs Ja. Zmieniając siebie, zmienisz przyszłość - Dawid Piątkowski
  • Wyprzedaż!
W magazynie
KSIĄŻKI

Ego vs Ja. Zmieniając siebie, zmienisz przyszłość - Dawid Piątkowski

KOS
2336
40,00 zł
„Ego vs Ja. Zmieniając siebie, zmienisz przyszłość” – Dawid PiątkowskiInspirująca książka o walce z własnym ego, ograniczeniami i autodestrukcyjnymi nawykami. Autor pokazuje, że zmieniając siebie i swoje podejście, można odmienić przyszłość, odnieść sukces osobisty, duchowy i finansowy. To praktyczny przewodnik dla osób, które czują, że stać je na więcej...
Uwierz w siebie - Joseph Murphy Uwierz w siebie - Joseph Murphy 2
  • Wyprzedaż!
  • -25%
W magazynie
KSIĄŻKI

Uwierz w siebie - Joseph Murphy

KOS
350
24,00 zł 32,00 zł
Czy masz wrażenie, że nie do końca korzystasz z talentów, którymi zostałeś obdarzony? Czy chciałbyś zrealizować swoje marzenia? U korzeni każdego wielkiego osiągnięcia stoi marzenie - idea w umyśle człowieka, który dokonał niezwykłego dzieła. W tej książce dr Joseph Murphy pokazuje ci, w jaki sposób możesz urzeczywistnić swoje marzenia. Należy zacząć od...
Jasność - 12 antyczakr - Nadieżda Domaszewa, Władimir Samojlenko Jasność - 12 antyczakr - Nadieżda Domaszewa, Władimir Samojlenko 2
  • Wyprzedaż!
W magazynie
KSIĄŻKI

Jasność - 12 antyczakr - Nadieżda Domaszewa, Władimir Samojlenko

KOS
275
37,00 zł
Nie pytajcie, co przyniesie przyszłość, uczcie się ją tworzyć! Nie oczekujcie na dary za to, że czynicie dobro, ponieważ Przekreślacie istotę swojego czynu!Przekładajcie drogi w nieznane, wtem osiągniecie nowe szczyty!Na drodze wschodzenia szanujcie każde stworzenie, każdą formę i stan Życia!Najważniejsze w waszym życiu już się stało – jesteście I tylko...
PRAKTYCZNE NLP. TECHNIKI OSIĄGANIA DOSKONAŁOŚCI - Flavio Anusz
  • Wyprzedaż!
  • -25%
W magazynie

PRAKTYCZNE NLP. TECHNIKI OSIĄGANIA DOSKONAŁOŚCI - Flavio Anusz

Studio Astropsychologii
933
22,50 zł 30,00 zł
Do osiągnięcia wszystkiego, czego pragniesz wystarczy uświadomienie sobie własnej wartości. Praktyczne wskazówki NLP pomogą Ci precyzyjnie określić, hierarchizować i osiągać cele, poznawać siebie i odkrywać swoją misję życiową. To doskonały sposób poprawy jakości życia dzięki narzędziom i metodom zdobywania doskonałości w każdej dziedzinie. 
PODSTAWY TERAPII CZASZKOWO-KRZYŻOWEJ - Ujęcie biodynamiczne - Roger Gilchrist
W magazynie
KSIĄŻKI

PODSTAWY TERAPII CZASZKOWO-KRZYŻOWEJ - Ujęcie biodynamiczne - Roger Gilchrist

VIRGO
850
58,00 zł
Książka napisana przez ucznia Franklyna Sillsa - ojca biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej. Powstała z myślą o terapeutach, studentach i pacjentach. W sposób zrozumiały i inspirujący prezentuje podstawy terapii czaszkowo-krzyżowej w ujęciu biodynamicznym. Gilchrist szczegółowo omawia podstawowe techniki pracy udzielając konkretnych wskazówek i...
Przed górami, przed lasami - Piotr Rowicki
  • Wyprzedaż!
  • -50%
W magazynie
KSIĄŻKI

Przed górami, przed lasami - Piotr Rowicki

KOS
92331
11,00 zł 22,00 zł
Temu, kto przeczytał bajki Piotra Rowickiego i rozczarował się nimi, Wydawca zwróci stracony czas. I nie jest to żaden chwyt reklamowy, lecz sposób - nawet za taką cenę - wyrażenia przekonania o wartości książki złożonej w ręce czytelnika. Czy można zwrócić komuś utracony czas? Owszem, ale pod warunkiem, że spełniony zostanie wskazany warunek:...
Medytacje i modlitwy. Medytacje inspirujące do życia w miłości i szczęściu - Don Miguel Ruiz i Janet Mills
W magazynie
KSIĄŻKI

Medytacje i modlitwy. Medytacje inspirujące do życia w miłości i szczęściu - Don Miguel...

Medium
135
19,00 zł
Don Miguel Ruiz, autor bestsellera Cztery umowy, prowadzi nas tutaj przez rozważania o wybaczaniu, miłości, wdzięczności i prawdzie - ku naszemu wnętrzu i ku odczuciu jedności ze wszystkim co istnieje. Od nas samych zależy, jaką drogę życiową obierzemy i czy zdecydujemy się żyć w radości, prawdzie i wolności wewnętrznej. Źródłem najwyższej inspiracji w...
Gdy wypełniają się proroctwa - Kristina Gale-Kumar
  • Wyprzedaż!
W magazynie

Gdy wypełniają się proroctwa - Kristina Gale-Kumar

Limbus
1239
23,00 zł
Proroctwa dotyczące nadejścia Pana i ustanowienia Nowego Wieku Prawdy - Wieku Serca - znajdują się w świętych pismach religii i kultur całego świata. Proroctwa te wypełniają się dziś, łącznie z ostatnim najważniejszym proroctwem, wspólnym dla Wschodu i Zachodu, które mówi o pojawieniu się Matki Boskiej. W swej misji odnowienia Prawości Boska Manifestacja...
Wiersze i historie do opowiadania - Andrzej Kanclerz
  • Wyprzedaż!
  • -25%
W magazynie
KSIĄŻKI

Wiersze i historie do opowiadania - Andrzej Kanclerz

KOS
92332
13,50 zł 18,00 zł
Współczesnym, "zabunkrowanym w betonie nomadom" pozostaje Internet, protezy pamięci i zmarszczki, które nauczyliśmy się już usuwać. Wobec tego wszystkiego protagonista nie jawi się jako sztubacki kontestator, jego postawę określiłbym raczej jako "nieutuloną zgodę", samotniczy akt zakreślający granice wewnętrznej wolności. Podmiot tych wierszy oparcie...
Pozytywne nastawienie - Zbyszek Brześkiewicz
  • Wyprzedaż!
  • -25%
W magazynie
KSIĄŻKI

Pozytywne nastawienie - Zbyszek Brześkiewicz

Studio Astropsychologii
929
15,75 zł 21,00 zł
Jak sprawić, aby szef dał podwyżkę? Jak umówić się z mężczyzną marzeń? Jak wygrać los na loterii życia? Być może nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale kluczem do osiągnięcia sukcesu jest siła pozytywnego myślenia. Dzięki tej książce możesz dowiedzieć się, w jaki sposób można dokonać kreacji zdarzeń pozornie tylko od nas niezależnych. 
PRZESKOK EWOLUCYJNY od kryzysu do życia w harmonii - Bruce H. Lipton, Steve Bhaerman
W magazynie
KSIĄŻKI

PRZESKOK EWOLUCYJNY od kryzysu do życia w harmonii - Bruce H. Lipton, Steve Bhaerman

Medium
172
49,00 zł
Czy nasza planeta zbliża się do punktu krytycznego? Czy kryzysy, których doświadcza ludzkość, mają nas skłonić do nowego wyboru drogi życia? Czy jest tu miejsce na optymizm? Czy możliwe jest uzdrowienie naszego świata?Jest nie tylko możliwe - twierdzą biolog Bruce H. Lipton i filozof Steve Bhaerman - ale już rzeczywiście następuje: wokół widać dowody na...
Dodano do ulubionych